『ファスティング』ってご存知ですか⁉

『ファスティング』ってご存知ですか⁉️

言葉はよく聞くけど…ファスティングって何⁉って思ってらっしゃる方も多いと思います。

ファスティングを簡単にいうと、“固形物を摂取しない”こと。
日本語に直訳すると[断食]を意味します。
古来は修行の一環としても取り入れられてきた民間療法です。

フランスでは⇨メスの要らない手術と言われ、
ロシアでは⇨万能な治療法として専門の病院がある程です。

また、ロシアをはじめドイツやアメリカでも研究が進められています。

ファスティングでは主に体質改善やダイエット、デトックスなど、体をリセット(細胞の掃除)する事を目的として取り入れられています。

LINOUSでは、脳科学と酵素栄養学に基づき、このファスティングを取り入れた体質改善プログラムを、あなたのためだけににオーダーメイドし、ご提案しております。

☆正しいファスティングできてますか⁉

「ファスティングは簡単」
「自分でもできる」「水だけ飲めばいい」
「酵素ドリンクを飲んでおけばいい」
などと思われる方が多いと思いますが…
しかし、それは様々な意味で危険なのをご存知でしたか?

食事を絶っている状態の時は、体は栄養不足の状態に陥っているかもしれません。

本当に栄養失調になってしまい、逆に体調を悪くしてしまう危険性もあります。

私たち人間は栄養不足の時、つまり飢餓状態の時、エネルギーになる糖質が無くなってしまうと、体に蓄えている脂肪や筋肉を分解してエネルギーにしようとします。

まずは生命維持に必要なところから働きます。
なので、生命維持に重要ではない、肌に潤いが無くなってきてしまったり、肌がくすんでしまったり、少し筋肉が落ちたりもします。

だからこそ!!
ファスティングをするときには、個人にあったファスティングを、きちんと専門性を持ってアドバイスできるアドバイザーが必要なのです。

LINOUS のファスティングは、体に必要なビタミン・ミネラルなどの栄養素を補給しながら、内臓を休息させてあげる体に優しいファスティング法を、1人1人の目的や生活習慣に合わせ、カウンセラーが提案し、しっかりとサポートをし続けます。

✴️写真は血流スコープ✴️
皆様の毛細血管を一緒に見ながらカウンセリングいたします👆

そして医師と看護師もついていますから、安心してファスティングを行なっていただけます。

☆ファスティングをする目的とやり方

では、どのようにしてファスティングを行う目的とどう行なったら良いのか?

今まで、深く考えずに飲食してきたもの、嗜好の赴くままに摂取してきたもの、それら全てが今の自分の身体を作っています。

知らず知らずのうちに、有害物質や添加物、老廃物等体内に蓄積されています。

それらを、しっかり排出させる事!

そして、食べ物の消化に使われているエネルギーや体内酵素を温存させ、その代わりに新しい組織を再生させる(アンチエイジング)活動に回す事!

それが、主にファスティングをする目的です。

そして、人間が最低限、必要とする栄養を補いながら一定期間ファスティングを行うのがベスト。

ただし、必要な栄養素だけを補っていても筋肉量や肌のくすみ、ツヤが失われる可能性があります。

LINOUSサロンのファスティングは、ファスティング専用のドリンクはもちろん、お水や美容ドリンク、エステなど体に必要で安心できる豊富なアイテムを取り入れています。

身体の内側から健康ケア、そして外側からビューティーケアを。
この両方を融合させたのが、LINOUSのファスティングなのです。

まずは専門のカウンセラーが、しっかりお話しを伺い、お悩みに出来る限りアプローチできるプランをお伝えしております。

実際にカウンセリングを行うアドバイザーは全員、酵素栄養学に基づいた『一般財団法人 内面美容医学財団 ファスティング研究部会 ファスティング カウンセラー』の資格を持ち合わせているスタッフのみ。

あなたの体に合わせたファスティングプランをご提案致します!

痩せたい、綺麗になりたい、健康になりたい、代謝を上げたい、アレルギーが軽減したら…など、そんな願いを胸に秘めている方は、
一度、体をリセットする方法を選んでみませんか😊

カウンセリングだけでも、お気軽にお電話ください😊
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TEL.03-6874-8225‬

月~金・土 午前 11:00 – 21:00(最終受付19:00)  
日・祝 11:00 – 18:00(最終受付17:00)

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