好転反応の出方については主に、頭痛・吐き気・ダルさ・眠気・めまい・立ちくらみ・肌荒れなどがあげられます。

遺伝的要素だったり、今までの生活環境や習慣、病歴、など、人により反応の軽重も様々です。

好転反応とは、調整反応とも呼ばれます。

ファスティングを行うことにより、食べ物が一切体に入らなくなるという新しい刺激に対して、身体が反応し、身体本来の状態に戻るように、身体が順応するまでに現れる一時的な現象です。
  
LINOUSのファスティングは体内リセットを目的の一つとしているので

傷ついた細胞が新しく修復され新しく生まれ変わる。
体内の有害物質が排出される
血液やリンパの流れが活発になる

上記にあげられた事が体内で起き始めると、好転反応が出てきます。
  
好転反応は、身体の改善の現れであります。
体が順応すれば、落ち着いてきます。

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