準備期間、回復食期間も出来る事なら控えて頂くようにお願いしております。
本プログラムは糖質から脂質をエネルギーと変えることを目的としておりますので、糖分が多く含まれているものが多いアルコールは避けて頂くのがベストです。

喫煙及び飲酒については断食中は禁止とさせて頂きます。

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